Sumenep - lidinews.com - Saat ini( 3/4 ) jumlah pasien terkonfirmasi positif covid 19 di Kabupaten Sumenep bertambah satu orang.
Artinya sudah ada lima orang terkonfirmasi positif akibat virus Corona. Sejatinya ini merupakan mata rantai penyebaran virus yang memang sudah bisa diprediksi sebelumnya.
Yang mana dari segi penyebaran baik di Indonesia bahkan di dunia jika ada satu saja yang terkonfirmasi mengalami covid 19 maka beberapa saat kemudian akan muncul pasien-pasien lain yang merupakan hasil tressing berkelanjutan.
Sekalipun demikian kepada seluruh warga utamanya di Kabupaten Sumenep hendaknya tidak panik mendengar informasi ini. Tetapi tetap istikomah melakukan hal-hal positif yang sekiranya bisa memperlambat proses penyebaran bahkan bisa memutus mata rantainya.
Ada beberapa hal penting yang perlu dilakukan terkait hal tersebut yaitu:
1. Tetap Menjaga Protokol Kovid 19
Langkah cerdas yang pertama adalah tetap menjaga protokol covid 19. Kalau perlu Stay At Home karena kita tidak pernah mengetahui siapa saja yang sudah terjangkit virus ini.
Maka dari itu, berusahalah terus menjaga jarak, melakukan physical distancing, serta melakukan protokol-protokol covid-19 yang lainnya.
2. Hentikan Menyebar Ketakutan di Tengah Masyarakat
Penyakit covid 19 adalah pandemi yang harus diselesaikan bersama. Dalam hal ini menenangkan masyarakat juga menjadi tugas warga yang harus dilakukan secara intensif.
Maka dari itu diharapkan kepada segenap warga untuk selalu memberikan pemahaman tentang covid 19 bahwa ini bukan penyakit tabu. Yang mana penderitanya harus dijauhi sejauh-jauhnya. Apalagi harus dikucilkan di dalam masyarakat.
Tetapi mereka harus dibantu sebagai sesama manusia sekalipun tidak harus berhubungan fisik dengannya.
3. Hindari Menyebar Berita Hoax
Terkadang yang membuat masyarakat panik terkait covid 19 adalah munculnya berita-berita yang masih belum jelas faktanya. Apalagi jika kabar tersebut sangat tendensius hanya untuk menjatuhkan salah satu golongan saja.
Biarlah pihak berwenang yang akan memberikan informasi yang valid terkait dengan covid-19. Karena data-data mereka yang memiliki validitas dan legalitas yang bisa dipertanggungjawabkan.
3. Selalu Berpikir Positif di Tengah Wabah
Jika Phisical distansing sudah dilakukan dengan baik selanjutnya adalah selalu berpikir positif bahwa diri ini akan terjaga dari penyakit tersebut.
Karena dengan adanya ketenangan berpikir justru bisa meningkatkan kekebalan tubuh yang secara tidak langsung juga bisa membuat kondisi fisik lebih prima.
Berpikirlah juga kalau penyakit ini akan segera berakhir. Ini juga bermanfaat untuk membantu ketenangan diri supaya bisa beraktivitas di dalam rumah tanpa memikirkan hal-hal buruk yang justru bisa lebih berbahaya dibandingkan penyakit itu sendiri.
Stay at home adalah aktivitas yang sangat membosankan apalagi perekonomian rumah tangga juga ikut terpuruk karena hal tersebut. Namun dengan berpikir positif dan yakin bahwa wabah akan berakhir dengan catatan kita mematuhi protokol covid 19, maka kita akan lebih yakin bahwa yang kita alami saat ini hanyalah sementara saja.
4. Persepsi Baik terhadap Pemerintah
Hal yang keempat adalah berpersepsi baik terhadap pemerintah: Yakinlah bahwa otoritas yang berwenang sudah melakukan antisipasi-antisipasi untuk mencegah penyebaran virus corona.
Namun apa yang dilakukan pemerintah tidak akan pernah mendapatkan hasil maksimal jika tidak didukung oleh masyarakatnya.
Dalam kondisi ini persepsi baik pada pemerintahan adalah hal memungkinkan untuk dilakukan. Salah satunya dengan jalan mengikuti segala kebijakan-kebijakan maupun himbauan yang disampaikan.
Covid 19 atau korona adalah wabah pandemi yang merupakan masalah kita bersama. Maka dari itu sebaiknya mari kita berpegang tangan saling bahu-membahu dengan satu tujuan hentikan penyebaran virus corona secepatnya.
Penulis: Agus
